"Massage & Lichaamswerk in Amsterdam zuid"

Mara van Zandwijk 06 – 16 51 82 38

Massages Amsterdam

Massages Amsterdam


Ontspannings-Drukpunt-Holistic Pulsing & Rebalancing Massage


Massage geeft ontspanning

“Ik zak even zo fijn weg, was even vergeten hoe heerlijk dat is”. “Toen ik binnen kwam voelde ik mij vreselijk door jouw handen stroomt alles weer, is er weer gevoel”. Terwijl ik masseer voel ik mij op reis, ontspannen en energiek. Elke klant is nieuw, niet één is hetzelfde dat maakt dit werk nog altijd zo verrassend.

Stress & oververmoeidheid

Gevoel dat er teveel op je afkomt, de spanning in je lichaam en hoofd toeneemt?

Door jezelf regelmatig te laten masseren blijf je langer gezond en vitaal. Massage brengt je lijf weer in beweging en zorgt voor ontspanning, rust, ruimte en bewustwording. Een massage verhoogt je weerstand, stimuleert de doorbloeding en geeft energie. Daarnaast dalen je stresslevels ook nog eens flink, én versterkt het de balans tussen lichaam en geest.

Voor meer informatie over de diverse massages druk op de button hieronder.

 

Lees verder 


Info & Locatie:
06-16518238 maravanzandwijk@gmail.com
Amsterdam South Health Center,
Woestduinstraat 1, Amsterdam
Sauna Deco,
Herengracht 115, Amsterdam
http//saunadeco.boekingapp.nl/book

 

Partnermassage Workshop Amsterdam

Partnermassage Workshop Amsterdam

Twee uur durende privé workshop


Cursus leren masseren

Wil je leren om elkaar te masseren en gemasseerd te worden? Heb je behoefte aan meer kennis over masseren?

Basis massage

Deze twee uur durende workshop is een privé workshop waarin je leert een basis massage te geven. Nek, schouder, rug en beenmassage technieken worden door mij aangereikt waarna je ze direct kunt overnemen en beoefenen. Er kan tijd worden bijgeboekt voor hoofd en voet massage.

Een super cadeau voor je relatie!

Je wisselt tijdens de workshop van rol tenzij besloten is dat één persoon leert masseren. In het laatste geval kan de massage worden uitgebreid met hoofd en voet massage.

Lees verder


Info & Locatie:
06-16518238 maravanzandwijk@gmail.com
Amsterdam South Health Center,
Woestduinstraat 1, Amsterdam

Burn-Out Trajecten Amsterdam

Burn-Out Trajecten Amsterdam

Massagetherapie bij een Burn-Out

Symptomen van een burn-out:
  • Moeheid/uitputting
  • Gestoorde of onrustige slaap
  • Prikkelbaarheid
  • Niet tegen drukte/herrie kunnen
  • Emotionele labiliteit
  • Piekeren/ depressieve gevoelens
  • Opgejaagd gevoel
  • Concentratieproblemen en/of vergeetachtigheid

Lichamelijke en geestelijke uitputting

Kenmerkend voor een burn-out is dat het lijkt toe te slaan van de een op de andere dag. Echter is er al maandenlang (soms jarenlang) een proces van accumulerende stress gaande. Lichaam en geest gooien de handdoek in de ring. Velen verliezen door de geestelijke en lichamelijke klachten hun zelfvertrouwen en eigenwaarde. Bij een burn-out zijn lichaam en geest volledig uit balans geraakt. Het heeft vaak heel wat tijd nodig om er weer bovenop te komen.

Werkwijze Massagetherapie bij Burn-Out

Voor meer informatie druk op de button hieronder.

Lees verder

Info & Locatie:
06-16518238 maravanzandwijk@gmail.com
Amsterdam South Health Center,
Woestduinstraat 1, Amsterdam