Soms heb je gewoon even een moment voor jezelf nodig. Tijdens een ontspanningsmassage in Amsterdam laat je de drukte van alledag los, zodat je lichaam de ruimte krijgt om bij te komen. Ik masseer in Amsterdam zuid en in het centrum. Elke massage stem ik af op wat jij op dat moment nodig hebt.
Stress loslaten
Stress en emoties zetten zich vaak vast in je lichaam waardoor je spanning en ongemak ervaart zowel geestelijk als lichamelijk. Door een rustige en aandachtige aanraking leren we los te mogen laten te ont-spannen en onze emoties te reguleren en te uitten. Zo ontstaat er weer ruimte, in je lijf en in je hoofd.
Welke massages bied ik aan
Ontspanningsmassage
Ik werk met rustige massage technieken en olie die je zenuwstelsel kalmeren, je doorbloeding verbetert en afvalstoffen afgevoerd. Je stapt weer opgeladen en in balans naar buiten.
Voetreflex & Gezicht massage
Een onderdeel van de ontspanningsmassage.
Op je voeten werk ik met de reflexzones door de drukpunten te stimuleren stroomt de energie beter door het lichaam Een zachte gezichtsmassage maakt de spanning op je hoofd weer los
Drukpuntmassage
Bij deze vorm ga ik ervan uit dat het lichaam verschillende reflexzones en energiepunten heeft. Door gerichte druk op die punten help ik spanning los te laten.
Holistic Pulsing
Met doorlopende, ritmische bewegingen breng ik je lichaam zachtjes in beweging. Veel mensen ervaren dit als diep ontspannend en stress verminderend.
Haptische massage
Haptische massage is een rustige massagevorm waarin aanraking en aandacht samenkomen. Door de aanraking heen leer ik je weer voelen wat er in je lichaam gebeurt. Zo herstelt de verbinding tussen lichaam en geest
Eén sessie of een serie
Een eenmalige massage geeft ruimte en ontspanning. Wil je dat er echt iets blijvend verandert dan werkt een serie sessies beter. Samen kijken we wat bij jou past.
Praktische informatie
Tarief: €85 per uur
Locaties:
Praktijk: Amsterdam South Health Center
Woestduinstraat 1 (Amsterdam Zuid)
Afspraak maken:
Bel of app naar 06-16518238, mail naar maravanzandwijk@gmail.com,
Sauna Deco
Herengracht 115
Boek voor de sauna Deco:
Sauna Deco https://saunadeco.boekingapp.nl/