"massagelichaamswerk verrast, heelt, leert en leeft!"

Mara van Zandwijk 06 – 16 51 82 38

Massages

Individuele sessies

Haptische Massage:

Ontspannende massagevorm waarbij de aanraking voorop staat. Er wordt gewerkt op de spieren en energiebanen.
*Diepe ontspanning ontstaat, de energie kan doorstromen en het lichaam hervindt zijn natuurlijke evenwicht

Rebalancing Massage:

Dynamische massage met een vitaliserende werking. Zachte en stevige technieken wisselen elkaar af. Werken op de gewrichten via strekkingen creëert ruimte.
*Balans en doorstroming ontstaat waarbij inzicht in de levenspatronen.

Massage

Coaching sessies

Heling & Massage

Coaching sessies:

In deze tijd raken we verder af van ons natuurlijk zijn, in een wereld waar het  hoofd vaker boven het hart gaat.
Een eerste stap is te luisteren naar wat nagelaten is om in vreugde te leven.

Inhoudelijk

Door massage, sjamanistisch-lichaam- en trance-werk bereiken we diepere lagen in jou om die te helen. Ook raadplegen we een orakel voor de sessie.

Lees verder

Zen & Fitness Den Haag

Zin in Zen?

Actieve meditatie

Wil jij: leren mediteren, bewuster leven, minder in je hoofd zitten, meer contact met je lichaam, loskomen van de alledaagse stress en druk, meer energie voor jezelf, patronen loslaten en doorbreken, meer vreugde, kracht, en helderheid?

Start dan je week op de zondagavond met actieve meditatie en dans.

Een twee uur durend gepatenteerde succes formule die je uit je kop en in je lijf brengt.
Dansen, lichaamswerk en een actieve meditatie. Iedere week een andere meditatie met een nieuw focus.

Zen & Fitness is een unieke actieve lichaamsgerichte methode die je anders om leert gaan met onrust, spanning en stress.
We maken gebruik van een unieke mix van OSHO actieve meditaties en lichaamswerk die de kans geeft om te leren mediteren op een manier die past bij de mens van nu.

Meditatiecentrum Wajid in Den Haag, 20.00-22.00 uur.
Bijdrag: 15,- euro

Info: 06 16518238  info@maravanzandwijk.nl

meer hier!